GKL Trainingslager Gnas 2021

Trainingslager der GKL Frauenhandball Krems - Langenlois

Von 12. bis 15.08. fand das Trainingslager der GKL Frauenhandball Krems - Langenlois im JUFA Hotel Vulkanland – Sport-Resort in der Steiermark statt. 50 GKL-Mädels von der U12 bis zur Frauenliga waren am Start. Gleich bei der Ankunft zeigte sich das Wetter von der besten Seite und es war klar – der Schweiß wird fließen.

Ein paar Eckdaten: 50 Spielerinnen | 6 Vollzeittrainer | 5 Teilzeittrainerinnen | insgesamt mehr als 40 Trainingsstunden | Morgenaktivierung | Frei- und Hallentraining | Kraftkammer | Videoeinheiten | Mobilisierungseinheiten | 3 Testspiele

Gratulation an die Mädels, die alle 4 Tage oft an und auch teilweise über ihre Grenzen gegangen sind und so das Trainingslager zu einem großartigen Erfolg gemacht haben. Aber nicht nur beim Training waren unsere Mädels top, auch außerhalb zeigten sie ein tadelloses Verhalten, dass sogar die Hotelverantwortlichen dem Trainerteam zu einer solchen Trainingsgruppe gratulierte und anmerkten, dass selten so disziplinierte Gruppen bei ihnen zu Gast sind.

Danke an das Omnibusunternehmen Zupanac. Wolfgang Zupanac ist ja ein alter Bekannter des UHK Krems und des USV Langenlois Handball und konnte uns, wie immer, alle „kleinen“ Wünsche zur vollsten Zufriedenheit erfüllen.

Danke auch an das Team des JUFA Hotel Vulkanland – Sport-Resort, dass uns wieder toll aufgenommen hat und sehr flexibel auf unsere Wünsche eingegangen ist und uns so die Organisation um vieles vereinfacht hat.

Zu guter Letzt auch ein danke an unsere Freunde aus Graz, dem UHC Graz und natürlich Vladimir Bubalo, die wieder nach Gnas gekommen sind und sich als Gegner für 2 Testspiele zur Verfügung gestellt haben (U15: 20:15 für die GKL, Frauenliga: 30:31 für den UHC).

Kleine Anmerkung am Rande: Das Trainingslager ist, bis auf für Handballerin "normale" Blessuren, verletzungsfrei über die Bühne gegangen.

Das war unser Trainingslager 📷📷📷 (Philipp Naber & Harald Brückl)


Ö-Meisterschaften U16w: Platz 5 mit dem jüngsten Team der Liga

Mit 9 U13-Spielerinnen und 9 U14-Spielerinnen starteten wir ohne große Erwartungen in das Abenteuer ÖHB Nachwuchs Liga ÖMS WU16. Aufgrund unserer Altersstruktur wollten wir "mitspielen" und vielleicht die eine oder andere Überraschung schaffen, denn drei Jahre jünger ist natürlich im Handball ein Quantensprung.

Doch unsere Mädels zeigten es allen Skeptikern. Die Mädels waren schon vor dem coronabedingten Wiedereinstieg mit Spitzensportstatus bei den Online- und Laufeinheiten in den Wintermonaten mit vollem Elan dabei, doch als sie wieder in der Halle stehen durften, ging noch einmal ein Ruck durch die Mannschaft. Mit Trainingsbeteiligung von 100% gingen die Führungsspielerinnen voran und selbst eine komplette Systemumstellung im Angriff konnte unsere Mädels nicht aus dem Tritt bringen.

Mit diesem Elan ging es in die ersten Spiele die dann zwar teilweise knapp, aber auch immer verdient gewonnen wurden. Selbst der große Gruppenfavorit St.Pölten mit erfahrenen Spielerinnen konnte zu Hause bezwungen werden und so ging man sogar als Sieger der Gruppenphase in das Meisterplayoff um hier um den Einzug ins Final4 zu kämpfen. Hier ging es bis ins Ländle, was ein weiterer Erfahrungsschritt für unsere Mädels bedeutete. In dieser Phase zeigten sich aber dann doch der Altersunterschied und die Mädels konnten meist eine Halbzeit mithalten, aber übers gesamte Spiel setzte sich die Erfahrung und teilweise körperliche Überlegenheit einfach durch.

Unterm Strich wurde das Abenteuer ÖMS U16 eine Erfolgsgeschichte, in der man sehr viel Kampfgeist aber auch eine spielerische Weiterentwicklung sehen konnte. Die Mädchen können sehr zufrieden mit ihrer Leistung sein. Das Trainerteam ist sehr stolz auf das gesamte Team.

Danke auch an die Vereinsführung die das Team bei diesem Abenteuer administrativ und finanziell unterstützt hat und die Auswärtsfahrt nach Vorarlberg erst möglich gemacht hat.


U14W - Unser verrückter Saisonrückblick

COVID-19 bedingt verlief die Saison 20/21 anders als geplant. Durch zahlreiche ZOOM Onlinetrainings versuchten wir die Mädels bei Laune zu halten und vorallem fit zu halten. Weiters führten wir Lauftrainings ein, die sehr gut ankamen (Anm. natürlich unter Einhaltung sämtlicher COVID-19 Maßnahmen). Durch die ÖMS und den damit verbundenen Spitzensportstatus konnten wir dann auch die Jahrgänge 2008 und 2009 zurück ins Training (zurück in die Sporthalle) bringen. Der Jahrgang 2008 und Teile des Jahrgangs 2007 bildeten die U14W bei den ÖMS. Und diese Spiele gegen teils ältere Jahrgänge wurden genutzt, um Erfahrungen zu sammeln und die Mädchen stetig weiterzuentwickeln. Das Ziel war klar: wir müssen kein Spiel gewinnen, aber wir wollten immer unser Bestes geben, und das im Training Erlernte bestmöglich umsetzen. Das Highlight für die Mädels war sicher unsere gemeinsame Fahrt zum Auswärtsspiel nach Leoben. Eine Saison, die man so schnell sicher nicht vergessen wird …
Philipp Naber: „Ich bin sehr sehr stolz auf diese Mannschaft! Jede Spielerin hat sich toll weiterentwickelt. Diese Weiterentwicklung wird sich in der neuen Saison auf jeden Fall bezahlt machen! Wir werden weiter hart daran arbeiten, um unsere Ziele zu erreichen! Danke an das gesamte Trainerteam, jede(r) hat tolle Arbeit geleistet - Celine, Peter & Werner!“

ÖMS WU16: Eine Halbzeit den Titelaspiranten aus Vorarlberg geärgert

Es gibt Niederlagen, die nicht wirklich weh tun und diesmal war dies wieder so ein Spiel. Wir wussten von Anfang an, dass es gegen SSV Dornbirn Schoren sehr schwer werden wird. Den Dornbirn ist ein Titelaspirant und wir sind altersbedingt, eigentlich überraschend in die Meistergruppe eingezogen. Zusätzlich hatte sich unsere etatmäßige Nummer 1 am Kreis bzw. „1er“ in der Abwehr, Sophia, nach ein paar Minuten verletzt und unsere 2. Kreisspielerin konnte aus terminlichen Gründen nicht am Spiel teilnehmen. Somit war die Aufgabe noch schwieriger zu lösen, wobei sich alle im Team sehr bemüht haben, diese Lücken zu schließen.

Und wie man weiß, im Handball ist mit Kampf- und Teamgeist sehr viel möglich und das zeigte sich in den ersten 30 Minuten. Unsere Mädchen zeigten richtig guten Handball und die Vorarlbergerinnen mussten alles geben, um das Spiel ausgeglichen zu gestalten. Das Spiel ging hin und her und selbst eine doppelte Unterzahl konnte unsere Mädchen nicht aus dem Konzept bringen und so stand zur Pause ein 13:14 auf der Anzeigetafel.

In der Pause nahm man sich vor, dieses Spiel so lange wie möglich offen zu halten. Leider starteten wir dann mit einem sehr schlechten Angriffsspiel in die 2. Hälfte. Es wurden ohne Vorbereitung der Abschluss gesucht und die eine oder andere falsche Entscheidung getroffen. In dieser Phase zogen die Vorarlbergerinnen Tor um Tor davon und so war nach 15 Minuten in der 2. Hälfte der Käse gegessen - auch wenn sich nach dieser Phase die Mannschaft wieder erfing und auch kämpferisch bis zum Schluss dagegen hielt, war der Sieg der Vorarlbergerinnen nur noch Formsache. Im Hinblick auf die erste Halbzeit fiel die Niederlage jedoch gefühlsmäßig mit 19:29 etwas zu hoch aus.

Nichtdestotrotz zeigten die GKL-Mädchen wieder, was in ihnen steckt und die Mädels des SSV Dornbirn Schoren, dass sie nicht nur eine sehr starke Mannschaft haben, sondern auch eine sportlich faire Einstellung zu unserem Sport und ihren Gegnerinnen mitbringen.

Fazit des Trainerteams Dieter Ripper & Harald Brückl: Diese Spiele gegen so starke Mannschaften sind sehr wichtig für unsere Entwicklung, denn ein Blick auf die Altersstruktur unserer Mannschaft zeigt uns, dass wir in 1, 2 Jahren mit unseren Jahrgängen 2006 und 2007 in der U16 ebenfalls auf diesem Niveau spielen können und unsere Jahrgänge davor und danach einige Talente aufweisen, die auch auf diesem Level spielen können. Die Mannschaft hat Charakter und jedes Spiel zeigt uns und den Mädchen, dass sie im Kollektiv bereits ein sehr hohes Niveau erreicht haben. Die Zukunft wird uns zeigen, ob wir die Möglichkeiten bekommen, dieses Niveau auch weiter zu halten bzw. noch ausbauen zu können. Unser Ziel war immer, ab der U16 eine Qualität zu erreichen, mit der wir auf nationaler Ebene mit den besten Teams mitspielen können und da denken wir, sind wir auf dem richtigen Weg. Jetzt freuen wir uns aber noch auf 2 weitere Spiele im Meisterplayoff, denn alle Spiele sind in dieser verrückten Zeit nur eine Draufgabe für uns und wir haben ja noch immer die Chance auf das Final 4.

ÖHB Nachwuchs Liga ÖMS WU16 -Meisterplayoff
GKL Waldviertel - Frauenhandball Krems/Langenlois - SSV Dornbirn Schoren

GKL: Hartl; Böhm (2), Brückl, Feuchtner, Hofmann (3), Kastenhuber, Maar, Penn, Provin (7/2), Simlinger (1/1), Steininger (5/2), Thiel (1), Trybus
Philipp Naber  Fotos zum Spiel

 

 

 


ÖMS U14W Spiel gegen MGA Fivers

Unser vorletzter Gegner bei den ÖMS hieß heute in Wien Margareten MGA Fivers.
Eigentlich starteten wir gleich super in diese Partie und gingen sogar mit +2 in Führung. Nach 8 Minuten stand es 3:3. Ab diesem Zeitpunkt riss dann leider der Faden und die Fivers konnten sich bis zur Pause mit +7 absetzen. In der 2. Halbzeit fanden wir dann leider nicht mehr so richtig ins Spiel und kaum Mittel die gegnerische Abwehr zu knacken. Und so stand am Ende ein 25:10 für die Heimmannschaft auf der Anzeigetafel.
Dennoch haben die Mädels wirklich super gekämpft und lauftechnisch alles gegeben. Wir müssen immer berücksichtigen, dass unsere Mädels auch teilweise 2 Jahre jünger sind, und solche Spiele super für weitere Entwicklungsschritte sind.
„Nicht das Ergebnis zählt, sondern der Weg dorthin“ - Und ihr geht einen tollen Weg - nur weiter so ‼️
MGA FIVERS - GKL 25:10 (12:5)
Solf; Naber (1), Aron, Zehetner (7), Riedler (1), Fischer (1), Mutenthaler, Lehmerhofer, Dragoun, Teichtmeister, Stierschneider
Am 12.06. steht unser letztes Spiel gegen WAT Atzgersdorf in unserer Heimhalle in Langenlois am Programm. 🥁
🔠 Philipp Naber

ÖMS UPO U14W zu Gast bei der Sportunion Kuttin Leoben

Durch so manche Ausfälle konnten die U14 GKL Mädels ihre Reise nach Leoben leider nicht komplett antreten. Unser Ziel war dennoch wieder klar vorgegeben: das Erlernte vom Training im Spiel bestmöglich umzusetzen. Die ersten 10 Minuten waren sehr ausgeglichen, dann konnte sich Leoben bis zur Halbzeit absetzen. Die zweiten 25 Minuten wollten wir nochmals alles geben, durch spielerische Akzente und Laufarbeit zu Toren kommen. Die Müdigkeit machte sich dann allerdings immer mehr bemerkbar, und so häuften sich auch leider die Fehler in der Abwehr und im Angriff.
Wir haben wieder gesehen, wenn wir mit Tempo kommen und den Ball schnell spielen, dass auch wir zu Toren kommen. Alle Mädels haben ihre Aufgaben toll erledigt! Jetzt heißt es wieder dranbleiben, das Positive aus diesem Spiel mitzunehmen und nächste Woche gegen die Fivers wieder Vollgas geben.
Danke auch an dieser Stelle an Leoben für das faire Spiel und eure Gastfreundschaft! 🙌🏻
Sportunion Kuttin Leoben : GKL 33:16 (15:8)
Wildpert, Solf; Naber (4), Beron, Stierschneider, Mutenthaler (1), Bamberger, Lehmerhofer, Fischer (1), Teichtmeister, Zehetner (10)
🔠 & 📷 Philipp Naber & Handball Sportunion Leoben


ÖMS WU16: Ungeschlagen in der Vorgruppe

Heute ging es gegen Union St. Pölten Frauenhandball um den Sieg in der Vorgruppenphase. Beide Teams waren noch ungeschlagen und die St. Pöltnerinnen kamen mit breiter Brust nach Langenlois, denn in den letzten 3 Spielen gingen sie immer als klarer Sieger hervor und in den Reihen der Hauptstädterinnen stehen ja sogar bundesligaerfahrene Spielerinnen.

Doch unsere jungen Wilden hielten in der ersten Halbzeit von der ersten Minute an rotzfrech dagegen und mit ihrem temporeichen Spiel konnten unsere GKL Mädels auch "leichte" Tore erzielen. Hinten hatte man die körperlich überlegenen St. Pöltnerinnen bis zur Minute 17 im Griff, doch dann nutzten die Gegnerinnen eine Minute Unkonzentriertheit zu einem +3 Lauf. Diesen Vorsprung hielten sie bis zum Halbzeitpfiff und so ging es mit einem 15:18 in die Pause.

Aus der Pause starteten die GKL Mädels etwas unglücklich und so baute St. Pölten den Vorsprung auf +5 aus. Aber unsere Mädels ließen sich nicht aus der Ruhe bringen, denn dem Trainerteam und den Spielerinnen war bewusst, dass die intensiven Laufeinheiten in der Vergangenheit dem Team bis zum Schluss die nötige Power geben werden und so war es dann auch. Je länger das Spiel dauerte umso stärker wurden die GKL Mädels, die Gegnerinnen waren dann das eine oder andere Mal zu spät dran und so konnte man auch manche Überzahl nutzen. 10 Minuten vor Schluss setze Heidi Hofmann mit einem Tor und anschließend mit einer 2-Minuten-Zeitstrafe noch einmal ein Zeichen und durch die ganze Mannschaft ging abermals ein Ruck. Es wurde kein Zentimeter hergeschenkt, die Mädchen kämpften um jeden Ball und wurden mit schönen Toren belohnt. Am Schluss stand ein 29:28 auf der Anzeigetafel und die Mädchen der GKL Waldviertel lagen sich in den Armen.

Ein Spiel mit Spannung und Dramatik zwischen zwei starken Mannschaften. Ein Kompliment an Union St.Pölten für ein umkämpftes aber immer faires Match und auch an das Schiedsrichterduo, das die Partie auch in der einen oder anderen hektischen Phase sehr gut im Griff hatte. Wenn man am heutigen Tag jemanden aus dem sehr starken Kollektiv hervorheben will, dann vielleicht Lara Steininger die mit 10 Treffern eine sichere Weitschützin war und an Naomi Provin die in den entscheidenden Phasen das Zepter in die Hand nahm. Mit diesem Spiel gewannen die GKL Mädchen ungeschlagen die Vorgruppe Ost, ÖHB Nachwuchs Liga ÖMS WU16. Nun geht es in der Meistergruppe um den Einzug in das Finalturnier gegen Dornbirn, Hard und St. Pölten. Das Trainerteam Dieter Ripper und Harald Brückl ist mega stolz auf die jungen Damen, die ihre fehlende Erfahrung mit Kämpferherz, Tempohandball und unbändigem Willen kompensieren und Woche für Woche zeigen, dass hier Großes entstehen könnte.

ÖMS WU16: GKL Waldviertel - Union St.Pölten 29:28 (15:18)
GKL: Sophie Hartl, Elena Penn; Lara Steininger (10), Franziska Trybus (1), Stephanie Mayer, Sophia Kastenhuber, Heidi Hofmann (2), Lisa Brückl (3), Naomi Provin (7/2), Magdalena Feuchtner (1), Florentina Maar (1), Sophia Böhm (1), Johanna Holzmayer (1), Elisa Simlinger (2)


U14W - Samstag Nachmittag

Samstag Nachmittag - und unsere ÖMS U14W Mädels geben Gas beim gemeinsamen Lauftraining - ohne wenn und aber - wir haben ein Ziel! Weiter so! 💪🏻🏃🏼‍♀️🙌🏻


U16W ÖHB Nachwuchsliga: Unsere jungen Wilden rocken die U16

Heute ging es für unsere junge Truppe nach Tulln. Die U16, die bei der GKL aus 2-3 Jahren jüngeren Spielerinnen besteht, zeigte sich von den Tullnerinnen gewarnt und so ging man sehr konzentriert in die Partie.
Gestützt auf eine kompakte Abwehr konnten die GKL Girls in den ersten 7 Minuten einen 5 zu 1 Lauf aufs Parkett legen. Nach diesem großartigen Start glich sich das Spiel etwas aus und so stand es zur Pause 12:12.
Nach der Pause zeigten die GKL Mädels, warum es so schwer ist gegen sie zu spielen. Denn sie kämpften um jeden Ball, zeigten eine kompaktes Abwehrverhalten und man erzielte Tor um Tor. So stand es nach 50 Minuten +5. Diesen Vorsprung gaben die GKL Mädchen nicht mehr aus der Hand und gewannen in Tulln mit einem 23:26.
Gratulation an das gesamte Team für die tolle Mannschaftsleistung, aus der Naomi Provin am heutigen Tag mit 15 Toren hervortrat und auch an unsere 2 Torfrauen, aber auch an die Torfrau von Tulln, die auch eine sehr gute Leistung zeigte.
Kompliment an den UHC Tulln für einen tollen Fight und die Schiedsrichter für die souveräne Leistung.
UNTER 16 WEIBLICH ÖHB Nachwuchsliga UHC Tulln - GKL Waldviertel 23:26 (12:12)
GKL: Hartl; Böhm (2), Brückl (2), Feuchtner (2), Hofmann (1), Holzmayer, Horner, Kastenhuber, Maar, Penn, Provin (15/1), Steininger (4), Trybus
📸 & 🔠 Harald Brückl

U14W ÖHB Nachwuchsliga: UHC Raiffeisenbank Gänserndorf - GKL Waldviertel

Das zweite Spiel in der ÖHB Nachwuchsliga führte unsere junge U14 Mannschaft (Jahrgänge 2008 + 2007) nach Gänserndorf.
Wir hatten uns wieder viel vorgenommen, das Erlernte im Training sollte umgesetzt werden, dennoch fanden wir in der 1. Halbzeit leider überhaupt nicht ins Spiel und konnten keinen Angriff erfolgreich abschließen. In der Halbzeit wurde analysiert, und die 2. Halbzeit sollte um einiges besser werden. Dies gelang leider nur über eine kurze Phase, wo wir auch im Angriff zu unseren Toren kamen. In der Abwehr waren wir noch immer zu „brav“ und machten es dem Gegner teilweise zu einfach. Am Ende musste sich unsere junge Truppe Gänserndorf klar geschlagen geben.
Es gibt aber keinen Grund die Köpfe hängen zu lassen. Jedes Spiel soll eine Lernerfahrung sein, und eine Entwicklungsstufe für die nächste Saison darstellen. Wir befinden uns auf einem sehr guten Weg und werden weiter hart daran arbeiten, unsere Ziele bis zum Sommer zu erreichen! Nächste Woche wartet bereits der nächste Gegner Tulln, wo wir wieder unser Bestes geben werden!
„Wir gewinnen ZUSAMMEN, wir verlieren ZUSAMMEN, wir bauen UNS gegenseitig wieder auf und lassen die Köpfe niemals hängen!“
UHC Raiffeisenbank Gänserndorf - GKL Waldviertel 30:4 (18:0)
🔤 Philipp Naber